| |||||||
| صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة [ طب ، استشارات طبية ، مشاكل صحية ، ادوية ، غذاء ، رجيم ، اعشاب ] |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-19-2008, 04:14 PM
| رقم المشاركة : [ 1 ] | ||
|
عضو مميز 
| ツ∏ .. اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ∏ツ ツ ∏ .. اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ∏ツ . . .   اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط الدم وتحسن أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أكبر لحماية الجسم من غزو الفيروسات والآمراض ان الضحك يعمل على زيادة انتاج هرمون السعادة المعروف باسم ( سيروتونين ) كما أنه يؤدي الى انتاج مادة الأندروفين التي ترفع من الروح المعنوية وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل هذا من الناحية النفسية أما بالنسبة للقلب .. فلقد اشارت عدة دراسات الى أن الضحك يخفض من الاصابه بالنوبات القلبية ( كفانا الله شرها ) بشكل ملحوظه الضحك المنتظم يخفض من نسبة الضغط لأنه يثير كل جهاز القلب بشكل يماثل التمرينات الرياضية كما أنه يخمد انتشار هرمونات التوتر ويمنعها من الانطلاق ويساعد على استنشاق كمية أكبر من الآوكسجين وطرد كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ويساعدنا على الاسترخاء وأما بالنسبة للبشرة يمكن أن نستفيد من الضحك المنتظم ، فعندما نضحك ويتشقق وجهنا نستنشق كمية أكبر من الأوكسجين مما يعطي حيوية للبشرة ويساعد على تجددها ،، .. ][ .. Copy .. ][ .. ،، \ / \ كلـ الحبـے .، مــ؛؛؛ــع خالص تح ــيآتي محبتكمـ غلانجد | ||
|  |
|
07-19-2008, 04:41 PM
| رقم المشاركة : [ 2 ] | ||
|
عضو مميز
|  معلومات قيمه كل الشكر لك غلاتي على الموضوع .....دمت بود..... | ||
|
| |
|
07-19-2008, 06:00 PM
| رقم المشاركة : [ 3 ] | ||
|
عضو مميز
| طرح رآئــع سلمت يمنـــآكِ ^.^ | ||
|
| |
|
07-20-2008, 01:15 PM
| رقم المشاركة : [ 4 ] | ||
|
عضو مميز
| مششششكوورهـًً بقايا امل ـــع المروررررًً | ||
|
| |
|
07-20-2008, 01:17 PM
| رقم المشاركة : [ 5 ] | ||
|
عضو مميز
| يسسسسسسلموووًًً خفوق الروح ــع المرورر منووووورهــًً | ||
|
| |
|
07-23-2008, 02:23 PM
| رقم المشاركة : [ 6 ] | |
|
عضو مميز
| يسلموووو على الطرح الرائع دمــتــــ أخوكـ/محبوب في دنــياي | |
|
| |
|
07-24-2008, 01:04 AM
| رقم المشاركة : [ 7 ] | ||
|
عضو مميز
| يسسسسسسسلموووو ـع المرووور منور | ||
|
| |
|
08-02-2008, 03:04 AM
| رقم المشاركة : [ 8 ] | ||
|
عضو مميز
| طرح رائع شكرا لكي واسعدني الموضوع | ||
|
| |
|
08-03-2008, 06:20 PM
| رقم المشاركة : [ 9 ] | ||
|
عضو مميز
| مششششششكوور ـع المرووووووور منوووور | ||
|
| |
|
08-03-2008, 06:29 PM
| رقم المشاركة : [ 10 ] | ||
|
:+[ عضو مؤسس]+: 
| معلومات حقيقيه قيمه.. لاني كنت سمعت ان الضحك.. يساعد علي انكماش جلد الوجه... علشان كذا الضحكه عندنا كانت بحساب... هههههههههه تقبلي خالص تحياتي علي موضوع الجميل دمت في حفظ الله | ||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| &#∏, ∏&#, اغْسِلُوا, بـِ, or, هُمُومَكُمـْ, ضِحْكَةْ |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ عام ] ツ】ઇ需تعالوو معي نلعب في مطبخ مخاوي زماني需ઇ【ツ | حايرة | منتدى أطباق حـوآء | 28 | 08-26-2011 02:20 AM |
| ♡||ツ】أنَاَ جُذُوٍرٍي عَرِيَقَہُ✿» غَصَبّ عَنَگ لَاَزِمّ أٍحَظَىٍ بِاَحَتَرَاَمَگ【ツ || | بلسم جروحك | مدونات أعضاء مخاوي زماني | 37 | 06-11-2011 03:55 AM |
| ▪ ≡ ツ】 ● 需 قمـــــة السخــــــافه 需 ● 【ツ | رومآنسيهـ | منتدى المجلس العام | 13 | 05-13-2010 11:26 AM |
| ..ツ { آضح ـكـ تـرآإ ـآلدنيـآإ مـآتسـوى ـآإ } ツ .. | لآ تج’ـرب عنآدي..} | منتدى المجلس العام | 9 | 07-12-2009 07:49 PM |
| ميك أب للعروس••• ツ ميك آب لــ العروس ツ ••• | غـلا نـجـد | عالم حواء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر | 10 | 09-15-2008 01:50 AM |
الساعة الآن 07:59 AM
