كبت الدمــوع ,؛ ومضارهـا
كبت الدمــوع,؛
يؤدي إلى إصابتك بالصداع والأمراض (لماذا؟)
تشير أحدث الدراسات التي أجريت
في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا ,
إلى أن ذرف الدمــوع..ليس دليلاً ,
على الضعف أو عدم النضج ..ولكنها على العكس
تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث
التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة
بالتوتر والموجودة في الجسم
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات..
وأن البكاء أسلوب طبيعي
لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم ,؛
ويؤكد العلماء المتخصصون
أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب
ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز
وعضلات الصدر والكتفين وعند الإنتهاء
من البكاء تعود سرعة ضربات القلب
إلى طبيعتها وتسترخي العضلات
وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدمــوع,؛
فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن
أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .
وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر
إلى أن الدمــوع,؛
تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ ...
وهذه دعوة لعدم كبت الدمــوع..